Dieta: Mineiro emagrece 76 quilos após ouvir desaforo de médico

Comendo 'um pouco de tudo', Thiago de Castro, 33 anos, conta como reduziu o seu peso pela metade em menos de um ano sem recorrer à cirurgia

Após ouvir do médico que morreria em 3 meses, ele fez dieta e

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Ele contrariou o médico e secou 76 kg sem cirurgia: Meta era 1 kg

Fiz uma lista com 5 hábitos que queria ter e emagreci 27 kg ao

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