O agachamento sumo é semelhante ao agachamento simples, apenas exige que se afaste os pés, virando-os ligeiramente para fora, devendo seguir os mesmos, By Master Sul Academia
Por um escritor misterioso
Last updated 15 maio 2024
O agachamento sumo é semelhante ao agachamento simples, apenas exige que se afaste os pés, virando-os ligeiramente para fora, devendo seguir os mesmos
Agachamento sumô - para que serve e como fazer corretamente
É melhor fazer agachamento com os pés juntos ou afastados
Agachamento Sumô com Halteres
Afastamento dos pés no agachamento
Aprenda a fazer agachamento sumô - Fitness - Smart Fit News
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