Que diferença faz a posição dos pés no agachamento e leg press
Por um escritor misterioso
Last updated 09 junho 2024
Executar os exercícios com os pés bem juntinhos não trabalha mais os glúteos, como dizem por aí
Posição correta dos pés no leg press #agachamento #treinodeperna
Mundo Fitness: mudar a posição dos pés faz diferença no leg press
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Você sabia que a #posição dos seus #pés na #legpress mexe com um
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